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書名,巻次,叢書名
女性の尿もれ、尿トラブル セルフケアと治療で快適な日々を 別冊NHKきょうの健康
著者名
加藤 久美子監修
出版者
NHK出版
出版年月日
2025/11
ラベル
495.47シ
配架場所
27④講座④
2
書名,巻次,叢書名
日常動作が安心&快適に!老化防止エクササイズおうちで簡単カラダづくり コツがわかる本
著者名
田中 喜代次著 小林 光恵著
出版者
メイツユニバーサルコンテンツ
出版年月日
2025/10
ラベル
498.3タ
配架場所
27④講座④
3
書名,巻次,叢書名
"なんとなく不調"と上手につき合うためのセルフケア いつもだるい、不眠、頭痛、肩こり、プチうつ・・・ 生活実用シリーズ
著者名
木村 容子著
出版者
NHK出版
出版年月日
2024/08
ラベル
490.9キ
配架場所
27④講座④
4
書名,巻次,叢書名
尿トラブルの治し方 尿もれ・頻尿・夜間頻尿 誰にも聞けない悩みをピタッと解消!
著者名
伊勢呂哲也監修
出版者
Gakken
出版年月日
2024/07
ラベル
494.95ニ
配架場所
27④講座④
5
書名,巻次,叢書名
女の一生は女性ホルモンに支配されている! プレ更年期から高齢期まで 家庭画報ビューティウェルネス
著者名
天野 惠子著
出版者
世界文化社
出版年月日
2024/03
ラベル
495.13ア
配架場所
27④講座④
6
書名,巻次,叢書名
大人女子のすごい体幹トレ&ストレッチ 美人力PLUS
著者名
広瀬 統一著
出版者
Gakken
出版年月日
2023/10
ラベル
498.3ヒ
配架場所
27④講座④
7
書名,巻次,叢書名
女性に不足しがちな栄養がしっかりとれる最強の献立レシピBOOK アラフォーから備えたい 体にいい献立113レシピ
著者名
廣田 孝子監修 上島 亜紀料理
出版者
朝日新聞出版
出版年月日
2023/07
ラベル
495.13シ
配架場所
27④講座④
8
書名,巻次,叢書名
女性のからだの不調の治し方 生理トラブル・尿もれ・更年期障害 : 10万人の患者を診た女性医療クリニック院長が教える
著者名
関口 由紀(1963~)著
出版者
徳間書店
出版年月日
2021/11
ラベル
495.3セ
配架場所
27④講座④
9
書名,巻次,叢書名
いちばん親切な更年期の教科書 閉経完全マニュアル
著者名
高尾美穂著
出版者
世界文化ブックス ; 世界文化社(発売)
出版年月日
2021/10
ラベル
495.13タ
配架場所
27④講座④
10
書名,巻次,叢書名
尿もれ、下腹ぽっこり解消!骨盤底筋の使い方
著者名
前田 慶明著
出版者
池田書店
出版年月日
2020/06
ラベル
495.47マ
配架場所
27④講座④
11
書名,巻次,叢書名
シニア女性の骨盤臓器脱 子宮や膀胱がはみ出てきたら 別冊NHKきょうの健康
著者名
加藤久美子 監修
出版者
NHK出版
出版年月日
2020/01
ラベル
495.4カ
配架場所
27④講座④
12
書名,巻次,叢書名
100のチャートで見る人生100年時代、「幸せな老後」を自分でデザインするためのデータブック
著者名
大石 佳能子著
出版者
ディスカヴァー・トゥエンティワン
出版年月日
2019/01
ラベル
367.7オ
配架場所
27④講座④
13
書名,巻次,叢書名
寝たきりにならないシニアの基本ストレッチ 曲げて伸ばして心と体の若返り!
著者名
萱沼 文子著
出版者
PHP研究所
出版年月日
2006/08
ラベル
781カ
配架場所
27④講座④
14
書名,巻次,叢書名
シニア世代のための心も体も座ってできるすっきり体操 ひとりでできるみんなと楽しむ
著者名
余暇問題研究所著 高橋 和敏編 山崎 律子編
出版者
ミネルヴァ書房
出版年月日
2002/04
ラベル
498.3シ
配架場所
27④講座④
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