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概要

心とカラダの正しい休ませ方 “頑張りすぎの私”がもっとラクになる NIKKEI WOMAN BOOK
日経WOMAN編集部編
日経BP ; 日経BPマーケティング(発売)
2019/10
9784296104024

利用状況

貸出中

詳細

書名 心とカラダの正しい休ませ方 “頑張りすぎの私”がもっとラクになる
叢書名 NIKKEI WOMAN BOOK
著者名1 日経WOMAN編集部編
出版者 日経BP ; 日経BPマーケティング(発売)
出版地 [東京] ; 東京
ページ 128p
サイズ 21cm
定価 1,300
件名 婦人衛生 フジン/エイセイ
ISBN 9784296104024
分類記号1
495 婦人科学.産科学
注記 内容紹介 : 職場のストレス&イライラ、考え方のクセ、女性特有の不調、脳の使い過ぎ…。“頑張りすぎの私”をラクにしてあげる、心と身体のケア方法を事例とイラストをまじえて紹介します。『日経WOMAN』掲載を加筆し書籍化。

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所蔵1 冊
  • 1
    登録番号

    810054918

    ラベル
    495コ
     
    配架場所
    講座①